Chegando 2023!

 Seguimos com as práticas de yoga... a maioria dos alunos retornaram a modalidade presencial, no entanto aqueles que preferiram seguir com as aulas online, têm acesso às aulas, podendo praticar na sua própria casa. E para os alunos que escolheram o presencial, em caso de viagem ou impossibilidade de vir para a prática de yoga em nosso espaço, fica a possibilidade de fazer a aula à distância.

Sejam bem-vindos!

Namastê,

Sylvie

E seguimos com o sistema híbrido... Aulas presenciais e online

     Em tempos de pandemia, praticamos o autocuidado e o cuidado com o outro. Que a prática do yoga possa ampliar o nosso estado de consciência para que possamos lidar com este momento de vida com sabedoria.

    E que possamos nos conectar às boas energias da natureza, em nosso lindo e amado jardim!!!

Aulas presenciais com máscara e online

 2021 chegou e a pandemia continua modificando nossa forma de viver... 

As aulas estão acontecendo no formato online e algumas vagas presenciais foram abertas. É obrigatório o uso da máscara e, como as janelas permanecem abertas para ventilação, sugiro que o aluno venha devidamente agasalhado em dias frios, assim como traga uma manta para o momento do relaxamento. 

O Yoga está nos ajudando enormemente a viver em tempos de pandemia! Cultivamos constantemente a flexibilidade do corpo e a flexibilidade da mente!!!

Namastê

Aulas Online

Diante da situação de pandemia que enfrentamos, desde o dia 20 de março iniciamos as aulas no formato online.

A tecnologia está nos permitindo dar continuidade às aulas e manter nosso contato diário!

Em breve poderemos nos reencontrar em nosso espaço de prática e desfrutar de nossos encontros pessoalmente!

Abraço carinhoso a todos!
Namastê

Em 2020 comemoro 10 anos neste espaço especial e iluminado

Só tenho a agradecer por completar 10 anos de trabalho neste lugar incrível e cheio de luz!

Nesta jornada conheci muitas pessoas, que com sua presença enriqueceram minha vida.

Nas AULAS DE YOGA, muitas amizades se consolidam. Cultivamos saúde em nossos pequenos grupos de prática: o corpo agradece o carinho que recebe e a mente vai se tornando mais consciente e serena. 

Alguns alunos permaneceram desde 2010 até hoje, companheiros de jornada, entendem e vivenciam o yoga como um estilo de vida.... Outros escolheram passar pela experiência por menos tempo, e nos deixaram boas e ricas lembranças de sua presença. E assim os grupos se transformam, crescem, fluem... São lindos os caminhos da vida...

Na PSICOTERAPIA, cada encontro é pautado por dedicação e acolhimento. Quando alguém busca apoio psicológico é porque está realmente precisando! E como é gratificante poder ajudar as pessoas a viverem melhor. Sejam adolescentes ou adultos, sejam idosos, cada experiência é única, cada pessoa marcou a minha vida nestes 10 anos à sua maneira. Agradeço os ensinamentos que os processos terapêuticos me trazem, aumentando minha bagagem, que permite um trabalho amoroso cada vez mais qualificado pela experiência. 

Que venham mais 10 anos, pois minha profissão só me engrandece, me oferece a oportunidade de dedicar o que há de melhor em mim para o mundo! Esse é o meu propósito! Gratidão pela confiança de todos que por aqui passaram nos últimos 10 anos.

Namastê!

E QUE VENHA COM MUITA LUZ 2019!!!

O início de cada ano nos inspira a sintonizar com nossos sonhos, com a intenção de torná-los realidade! Podemos trazer conosco o sentido de superação diante de cada desafio que se coloca em nossos caminhos. O Yoga nos auxilia na conexão com nossos sentimentos, pensamentos, percepções, amplia o autoconhecimento! O trabalho corporal, já muito completo quanto ao desenvolvimento de força, equilíbrio, flexibilidade, capacidade respiratória e consciência corporal, é apenas uma pequena parte daquilo que nos propõe essa prática oriental milenar. Podemos nos beneficiar deste trabalho corporal e, se quisermos, podemos ir além, alimentando e tranquilizando a mente e harmonizando as emoções. 

Sinta-se convidado a conhecer, praticar e viver o yoga!

O espaço já está novamente pronto para te receber!

 Namastê!!!

VIVER O YOGA!

Não importa se praticamos em sala

Ou no jardim

O fato é que podemos transcender os momentos da prática e aplicar o YOGA em nossas vidas! E isso nos torna pessoas cada vez melhores!!!

NAMASTÊ!